دكتر جراحي لاغري
 
نويسندگان
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
پنل کاربری
نام کاربری :
پسورد :
عضویت
نام کاربری :
پسورد :
تکرار پسورد:
ایمیل :
نام اصلی :
نوع خطرناك اين بيماري است. زماني كه سلول­هاي كبدي داراي چربي بالايي باشند، اين چربي بالا موجب اختلال و التهاب دركبد شده و اجازه نمي­دهد كه كبد وظايف خود را به درستي انجام داده و گردش خون در بدن با مشكل روبه­رو مي­شود. در اين حالت ديگر قسمت­هاي بدن سعي مي­كنند به كبد در انجام وظايفش كمك كنند، اما با داشتن چنين كمكي، همچنان كبد قادر به انجام كامل وظايف خود نخواهد بود، و نياز به درمان و رسيدگي كامل دارد. در صورتي كه اقدامات لازم براي درمان كبد چرب گريد 3 صورت نگيرد فرد به فيبروز كبدي دچار مي­شود، كه در آن كبد داراي التهاب و زخم مي­شود. در مرحله آخر نيز فرد به سيروز كبد مبتلا شده و كبد خود را از دست خواهد داد. با توجه به اينكه علائم اين بيماري خيلي واضح نيستند، در صورتي كه يك يا چند مورد از نشانه­هاي زير را در خود مشاهده كرديد حتما به پزشك متخصص مراجعه كنيد.

بالا: 129-120 / 80 ميلي ليتر جيوه. در اين مرحله، پزشك به فرد توصيه مي كند كه سبك زندگي خود را تغيير دهد تا به حد طبيعي فشار خون بازگردد. مرحله 1: 130-139 / 80-89 ميلي ليتر جيوه. مرحله 2: بيش از 140 / 90 ميلي ليتر جيوه. بحران فشار خون بالا: 180 / 120 ميلي ليتر جيوه و يا بالاتر. در صورت عدم بروز علائم ديگر، فرد در بحران فشار خون بالا ممكن است نياز به تغيير سريع دارو داشته باشد. در صورت بروز آسيب اعضاي بدن، بستري شدن در بيمارستان ممكن است ضروري باشد. فشار سيستوليك: اين فشار خون زماني است كه قلب منقبض مي شود. فشار دياستوليك: اين فشار خون بين ضربان هاي قلب است. اگر فشار خون شخص 120 / 80 ميلي ليتر جيوه باشد، اين بدان معنا است كه فشار سيستوليك 120 ميلي ليتر جيوه و فشار دياستوليك 80 ميلي ليتر جيوه است. بيشتر افراد اين وسيله را مشاهده مي كنند، كه شامل يك بازوبند با قابليت باد كردن است كه به دور بالاي بازو پيچيده مي شود.

9- از غذاهاي ادويه دار و محرك، به خصوص ادويه تند كمتر استفاده كنيد. 10- از مصرف غذاهاي حاوي سير، پياز ، چاشني ها، شكلات مخصوصا شكلاتهاي كاكائويي، قهوه، چاي، نوشابه هاي گازدار و ساير نوشيدني هاي حاوي كافئين اجتناب كرده و به جاي آن آب بنوشند. 11- غذاهاي مايع مثل آش و سوپ كمترمصرف كنيد. 12- بعد از صرف غذا يا آشاميدن، از دراز كشيدن يا خم شدن به جلو پرهيز كنيد. 13- تا دو ساعت بعد از خوردن يا آشاميدن به ويژه قبل از خواب و بلافاصله بعد از غذا از دراز كشيدن اجتناب كنيد. 14- در هنگام استراحت زير سر را بالاتر از سطح بدن قرار دهيد. مادران باردار عزيز:در صورتي كه با رعايت توصيه هاي فوق باز هم از ريفلاكس و سوزش سر دل رنج مي بريد ، با نظرمتخصص زنان و زايمان خود ميتوانيد ازداروهاي انتي اسيد استفاده كنيد. مصرف انتي اسيد و رعايت موارد فوق با كاهش اسيد معده هم در درمان درد معده و هم در كاهش تهوع استفراغ بارداري موثر است. نيز ممكن است باعث دردهاي شديد تر و مقاوم به درمان شوند.متخصص زنان و زايمان شما حتما علاوه بردرمان مؤثر درد معده شما ممكن است بررسي هاي ديگر را هم لازم بداند. خونريزي در دوران بارداري ممكن است باعث ختم بارداري بصورت اورژانسي ودر نتيجه زايمان زودرس و نوزاد نارس شود . جنين هاي اهدايي به روش اي وي اف و لقاح ازمايشگاهي تشكيل شده و به درخواست زوج اهدا كننده كه بنا به هر دليل خواهان اهدا جنين مي باشند ، فريز شده اند. ويروس HPV مي تواند عامل سرطان دهانه رحم ( سرطان سرويكس ) در خانمها و سرطان مقعد و آلت تناسلي در مردان باشد. و بهترين روش پيشگيري از زگيل تناسلي ، مصونيت در برابر آن با تزريق واكسن است.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۱۸:۵۴ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
تغيير سبك زندگي، ورزش و رژيم كم چربي براي كاهش خطر بروز مجدد سنگ صفرا توصيه ميشود. كبد، لوزالمعده و كيسهي صفرا با هم كار ميكنند تا از هضم غذا پشتيباني كنند. هر سه اندام در سمت راست و بالاي معده قرار دارند. گاهي اوقات سنگهاي صفراوي درمان نشده، مجاري صفراوي را مسدود ميكنند و باعث درد در كبد يا پانكراس ميشوند. بيماريهاي كبدي مانند هپاتيت، ميتوانند باعث درد كبد شوند. پانكراتيت كه به معناي التهاب لوزالمعده يا پانكراس است نيز ممكن است باعث درد در قسمت معده شود. دردي كه به تدريج بدتر ميشود. براي تشخيص علت معده درد و درمان آن بايد به متخصص گوارش مراجعه كنيد. در دكترتو ميتوانيد با بهترين متخصصين گوارش آشنا شويد، بهصورتي اينترنتي يا تلفني با آنها مشورت كنيد و براي دريافت نوبت مراجعه حضوري اقدام كنيد. انسداد روده، عبور مواد غذايي را از رودهها دشوار يا غيرممكن ميكند. اين موضوع ميتواند باعث درد شديد در معده، يبوست و بروز اختلال در هضم و جذب غذا شود. انسداد روده يك فوريت پزشكي است، زيرا روده ميتواند پاره شود يا عفوني شود.

هورمونها رها شدن تري گليسريدها را از بافت چربي تنظيم ميكنند لذا بين وعدههاي غذايي انرژي مورد نياز بدن تامين ميشود. هنگامي كه تري گليسريدها به پروتئينهاي حامل متصل ميشوند، ليپوپروتئينها به وجود ميآيند و ممكن است اضافات چربي در عروق كرونر باقي بماند. مطالعات مختلف نشان دادهاند تري گليسريد بالا به شدت خطر بيماري قلبي را افزايش ميدهد حتي زماني كه هيچ ريسك فاكتور ديگري وجود نداشته باشد. اكثر مردم در مورد تري گليسريد اطلاع كافي ندارند و از سويي داروهاي موثري نيز براي كاهش آن موجود نيست. محققان ميگويند بيماران بايد اطلاع بيشتري در اين مورد پيدا كنند. علاوه بر بيماري قلبي، سطوح بالاي تري گليسريد بر خطر بيماري كليوي و پانكراتيت نيز ميافزايد. ميزان طبيعي اين چربي ۱۵۰ ميلي گرم در دسي ليتر خون است و زماني كه به ۲۰۰ ميرسد احتمال بيماري عروق كرونر دو برابر ميشود. اگر از اين حد نيز بالاتر رود و كلسترول خوب زير ۴۰ ميليگرم در دسيليتر باشد احتمال بيماري عروق كرونر چهار برابر ميشود. وقتي تري گليسريد به ۲۰۰ ميرسد بيماري قلبي در ميان زنان شايعتر از مردان است.

خار مريم به دليل داشتن ماده اي به نام سيليمارين( فلاونوئيدها)، با كاهش استرس اكسيداتيو در بدن مرتبط است و همين امر موجب كاهش آسيب و تاثيرات ديابت مي شود. مطالعات نشان مي دهد اثرات استرس اكسيداتيو بر روي لوزالمعده مي تواند شرايط ديابت را وخيم تر كند. مطالعه اي كه بر روي انسان هاي مبتلا به ديابت و سيروز كبدي انجام شد، نشان داد كه 600 ميلي گرم سيليمارين، قند خون ناشتا و ميانگين سطح گلوكز روزانه را بطور قابل توجهي كاهش مي دهد. برگ كاري به دليل داشتن خاصيت آنتي اكسيداني شگفت انگيز، توليد سلول هاي پانكراس را افزايش مي دهد در نتيجه عملكرد انسولين را بهبود مي بخشد. چاي سبز حاوي فنول هايي است كه براي سلامتي بسيار مفيد است و مي توان از آن براي پيشگيري از ديابت استفاده كرد. ميخك به دليل داشتن آنتي اكسيدان هاي آنتوسيانين و كورستين، خاصيت ضد عفوني كنندگي و از بين بردن ميكروب براي بيماران ديابتي دارد. از سالها قبل ريحان به عنوان يك گياه ضد ديابت استفاده مي شود. اين گياه با تأثير بر روي آنزيم هاي متابوليزه كربوهيدرات، به كاهش جذب گلوكز و همچنين تحريك متابوليسم گلوكز كبدي كمك مي كند. شويد داراي خاصيت ضد چربي، ضد كلسترول خون و ضد ديابت است. مصرف شويد مي تواند به كاهش خطر ديابت كمك كند.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۱۶:۵۲ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
پلاك مي تواند موجب باريك شدن و يا تنگ شدن شريان هاي خوني يا همان رگ ها شود. تنها راه تشخيص چربي خون بالا (Cholesterol ) انجام آزمايش خون است. پزشكان توصيه مي كنند كه افراد بالاي سن 20 سال حتما به طور مرتب ، ميزان چربي خون خود را كنترل كنند. تا از خطرات احتمالي آن جلوگيري كنند . مشكلي حاد براي آن ها به وجود نيايد. توصيه مهم آنها به افرادي هست كه سابقه ي خانوادگي (از لحاظ ژنتيكي) چربي خون بالايي دارند كه اين فواصل انجام چكاپ آزمايشگاهي را كمتر نيز بكنند. اگر نياز به چكاپ پزشكي داريد همين الان كليك كنيد. 1. اگر كه به بيماري چربي خون مبتلا شده ايد توصيه مي شود كه رژيم غذايي خود را حتما تغيير دهيد. 2. ميزان فعاليت بدني خود را حتما افزايش داده و برنامه ورزشي منظمي را براي خود قرار دهيد. 3. از مصرف سيگار و دخانيات پرهيز بفرماييد.

اگر جريان خون به بخشي از قلب نرسد فرد دچار حملۀ قلبي خواهد شد. سكته مغزي نيز همانند حملۀ قلبي هنگامي رخ ميدهد كه يك لختۀ خوني مانع رسيدن جريان خون به بخشي از مغز شود. تغييرات سبك زندگي تضمين كنندۀ سلامت قلب و در نتيجه موجب كاهش كلسترول خون ميباشد. جهت اندازهگيري ميزان چربي خون (كلسترول خون) توسط آزمايش خون به بررسي سطح كلسترول خون( چربي خون) ميپردازند، اين آزمايش پروفايل ليپيدي يا پانل ليپيدي نيز نام دارد. به ميزان كل كلسترول موجود در خون گفته ميشود. همان كلسترول بد ميباشد كه ميزان بالاي آن زمينهساز بروز حملۀ قلبي ، سكتۀ مغزي و تصلب شرايين ميگردد. كلسترول خوب كه وظيفۀ پاكسازي خون از كلسترول بد را دارد. تريگليسيريد ناشي از تبديل كالريهاي مواد غذايي است كه بدن به آن نياز ندارد و آن را در سلولهاي چربي به صورت تريگليسيريد ذخيره ميسازد. افرادي كه داراي اضافه وزن هستند ، بيماران ديابتيك ، گروهي كه قند و شيريني بيش از حد مصرف مينمايند و الكل بيش از حد مينوشند ميزان تريگليسيريد آنها بالاست. براي اينكه پاسخ آزمايش شما كاملا دقيق باشد ۹ الي ۱۲ ساعت پيش از انجام آزمايش از خوردن و آشاميدن (به جز آب) خودداري كنيد. اگر نتايج آزمايش نشان دهد كه سطح كلسترول خون بالا است ، ميتوان با تغيير سبك زندگي خود مانند ترك سيگار، ورزش و پيروي از يك رژيم غذايي سالم سطح كلسترول خون خود را كاهش دهيد. اگر تغييرات سبك زندگي كافي نباشند داروهاي كاهشدهندهي كلسترول خون نيز ميتوانند مؤثر باشند.

ي ز ۴ عئم اصلي حياتي يعني تعداد ضربان قلب (تعداد نبض)، تعداد تنفس، فشارخون و دماي بدن مي باشد. فشار خون، در واقع ميزان فشاري است كه خوني كه در رگها در حال حركت است به ديوارهي عروق وارد ميكند. فشار خون را ميتوان با روشهاي مختلفي اندازهگيري كرد كه در اين مقاله به آنها اشاره ميكنيم. به صورت كلي فشار خون طبيعي با مقادير فشار سيستول كمتراز mmHg120 و دياستول كمتراز mmHg 80 تعريف ميشود. اگراعدادي كه در اندازهگيري فشار خون به آن دست يافتيم، بالاترازاين اعداد باشند، به معني فشار خون بالا يا Hypertension يا پرفشاري خون است. فشار خون توسط دستگاهي به نام فشارسنج اندازه گيري مي شود. فشارسنج ها از ضروري ترين وسايل كاربردي در پزشكي به حساب مي آيند. فشارسنج پزشكي انواع و اقسام بسياري دارد اما سه نوع دستگاه فشار خون جيوهاي و فشارسنج ديجيتال و دستگاه فشار سنج عقربهاي در ايران بيشتر كاربرد دارند. براي اندازه گيري فشار خون ميتوان از روش سنجش دستي و خودكار (اتومات) استفاده كرد. در روش دستي اندازهگيري، از فشارسنجهاي جيوهاي (كه در قبل بيشتر استفاده ميشده است) و آنروئيد ميتوان استفاده كرد.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۱۴:۵۲ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
اما اگر علت اصلي زخم معده را حل و از بين نبريد اين بيماري ادامه خواهد داشت . اگر چه نظريه اي كه استرس به تنهايي باعث بروز زخم هاي معده ميشود كامل نيست ، اما استرس هنوز هم در به وجود آمدن زخم معده نقش مهمي دارد و اين بيماري تا حد زيادي رواني محسوب ميشود . به همين علت است كه افراد مبتلا به افسردگي و اضطراب از نوعي بيماري گوارشي شكايت دارند . استرس سيستم ايمني بدن را تضعيف ميكند و باعث مي شود كه باكتريها يا ميكروب هاي مختلفي كه در تماس با سيستم ايمني هستند به راحتي و بدون مقاومت سيستم ايمني بتوانند وارد بدن شده و ايجاد بيماري نمايند . سبك زندگي نادرست باعث به وجود آمدن التهاب مي شود كه اين امر به شدت باعث كاهش توان سيستم ايمني بدن انسان ميشود . اين كاهش توان سيستم ايمني ، بر روي سيستم گوارشي نيز تاثير ميگذارد و باعث آلودگي سيستم گوارشي به باكتري هليكو باكتر پيلوري مي شود . تحقيقات نشان ميدهد كه امروزه حدود 30 تا 40 درصد از افرادي كه در ايالات متحده آمريكا كه از زخم معده رنج ميبرند ، سيستم گوارشي آنها به باكتري H. pylori آلوده است .

برنامه ورزشي منظم داشته باشيد. در رژيم غذايي از غذاهايي دريايي استفاده كنيد. به سراغ روغنهاي اشباع نشده مانند روغن كنجد و زيتون برويد. حواستان به مصرف چربيهاي ترانس باشد. يعني بايد فكري به حال مصرف غذاهاي خوشمزه فست فودي و سرخ شده كنيد. سخت است اما استرس را كنترل كنيد. بهتر است با مصرف سبزيجات ميانه خوبي داشته باشيد. آزمايش تري گليسيريد Triglycerides: هدف از انجام آزمايش TG بررسي ريسك بروز بيماري قلبي و عروقي است. همچنين ممكن است پزشك جهت پايش روند درماني آن را تجويز كند كه در اين صورت ميتوانيد از خدمات پزشك متخصص در منزل هومكا بهره ببريد. آزمايش كلسترول cholesterol: اين تست نيز با هدف بررسي ريسك بيماري قلبي و عروقي و پايش روند درماني تجويز ميشود. آزمايش HDL يا چربي خون خوب: اين آزمايش نيز اهداف دو آزمايش قبلي را دنبال ميكند. آزمايش VLDL: اين آزمايش مربوط به اندازهگيري چربي كل خون است. وقتي پزشك آزمايشي را تجويز مي كند، اولين سوالي كه ميپرسيم اين است: كدام آزمايشگاه برويم؟ هومكا به شما ميگويد به آزمايشگاه نرويد و آزمايش ندهيد! مهم نيست شما در كجاي استان تهران، كرج يا شهر مشهد سكونت داشته باشيد. وقتي با هومكا تماس ميگيريد، ما معتبرترين آزمايشگاهها را به خانه شما ميآوريم. در خانه بمانيد و از خدمات آزمايش در منزل هومكا بهرهمند شويد. همچنين در صورت داشتن نتيجه آزمايش و نياز به تفسير آن، نيازي به مراجعه به مطب پزشك نيست! ميتوانيد از خدمات تفسير آزمايش خون توسط پزشكان هومكا به صورت آنلاين بهرهمند شويد.

هرچه HDL بيشتر باشد، با تاثيرگذاري بيشتر، VLDL را از خون خارج مي كند. به گفته AHA، افراد بايد در صورت امكان حداقل 150 دقيقه ورزش هوازي با شدت متوسط (مانند پياده روي سريع، شنا يا دوچرخه سواري) به صورت هفتگي انجام دهند. سيگار كشيدن سطح كلسترول خوب خون را كاهش مي دهد. همچنين احتمال ابتلا به فشار خون يا ديابت را افزايش داده كه هر دو منجر به حمله قلبي و سكته مغزي مي شوند. طبق اعلام AHA، در صورتي كه افراد دچار اضافه وزن يا چاقي باشند، احتمالا دچار كلسترول LDL بالا و كلسترول HDL پايين خواهند بود. با اين حال آنها متذكر مي شوند كه از دست دادن فقط 5 تا 10% از وزن بدن يك فرد داراي اضافه وزن يا چاقي، سطح كلسترول خوب را بهبود مي بخشد. همچنين حفظ يا رسيدن به وزن مناسب خطر بروز ساير بيماري ها مانند ديابت نوع 2 را كاهش مي دهد.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۱۲:۴۸ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
اما اگر علت اصلي زخم معده را حل و از بين نبريد اين بيماري ادامه خواهد داشت . اگر چه نظريه اي كه استرس به تنهايي باعث بروز زخم هاي معده ميشود كامل نيست ، اما استرس هنوز هم در به وجود آمدن زخم معده نقش مهمي دارد و اين بيماري تا حد زيادي رواني محسوب ميشود . به همين علت است كه افراد مبتلا به افسردگي و اضطراب از نوعي بيماري گوارشي شكايت دارند . استرس سيستم ايمني بدن را تضعيف ميكند و باعث مي شود كه باكتريها يا ميكروب هاي مختلفي كه در تماس با سيستم ايمني هستند به راحتي و بدون مقاومت سيستم ايمني بتوانند وارد بدن شده و ايجاد بيماري نمايند . سبك زندگي نادرست باعث به وجود آمدن التهاب مي شود كه اين امر به شدت باعث كاهش توان سيستم ايمني بدن انسان ميشود . اين كاهش توان سيستم ايمني ، بر روي سيستم گوارشي نيز تاثير ميگذارد و باعث آلودگي سيستم گوارشي به باكتري هليكو باكتر پيلوري مي شود . تحقيقات نشان ميدهد كه امروزه حدود 30 تا 40 درصد از افرادي كه در ايالات متحده آمريكا كه از زخم معده رنج ميبرند ، سيستم گوارشي آنها به باكتري H. pylori آلوده است .

برنامه ورزشي منظم داشته باشيد. در رژيم غذايي از غذاهايي دريايي استفاده كنيد. به سراغ روغنهاي اشباع نشده مانند روغن كنجد و زيتون برويد. حواستان به مصرف چربيهاي ترانس باشد. يعني بايد فكري به حال مصرف غذاهاي خوشمزه فست فودي و سرخ شده كنيد. سخت است اما استرس را كنترل كنيد. بهتر است با مصرف سبزيجات ميانه خوبي داشته باشيد. آزمايش تري گليسيريد Triglycerides: هدف از انجام آزمايش TG بررسي ريسك بروز بيماري قلبي و عروقي است. همچنين ممكن است پزشك جهت پايش روند درماني آن را تجويز كند كه در اين صورت ميتوانيد از خدمات پزشك متخصص در منزل هومكا بهره ببريد. آزمايش كلسترول cholesterol: اين تست نيز با هدف بررسي ريسك بيماري قلبي و عروقي و پايش روند درماني تجويز ميشود. آزمايش HDL يا چربي خون خوب: اين آزمايش نيز اهداف دو آزمايش قبلي را دنبال ميكند. آزمايش VLDL: اين آزمايش مربوط به اندازهگيري چربي كل خون است. وقتي پزشك آزمايشي را تجويز مي كند، اولين سوالي كه ميپرسيم اين است: كدام آزمايشگاه برويم؟ هومكا به شما ميگويد به آزمايشگاه نرويد و آزمايش ندهيد! مهم نيست شما در كجاي استان تهران، كرج يا شهر مشهد سكونت داشته باشيد. وقتي با هومكا تماس ميگيريد، ما معتبرترين آزمايشگاهها را به خانه شما ميآوريم. در خانه بمانيد و از خدمات آزمايش در منزل هومكا بهرهمند شويد. همچنين در صورت داشتن نتيجه آزمايش و نياز به تفسير آن، نيازي به مراجعه به مطب پزشك نيست! ميتوانيد از خدمات تفسير آزمايش خون توسط پزشكان هومكا به صورت آنلاين بهرهمند شويد.

هرچه HDL بيشتر باشد، با تاثيرگذاري بيشتر، VLDL را از خون خارج مي كند. به گفته AHA، افراد بايد در صورت امكان حداقل 150 دقيقه ورزش هوازي با شدت متوسط (مانند پياده روي سريع، شنا يا دوچرخه سواري) به صورت هفتگي انجام دهند. سيگار كشيدن سطح كلسترول خوب خون را كاهش مي دهد. همچنين احتمال ابتلا به فشار خون يا ديابت را افزايش داده كه هر دو منجر به حمله قلبي و سكته مغزي مي شوند. طبق اعلام AHA، در صورتي كه افراد دچار اضافه وزن يا چاقي باشند، احتمالا دچار كلسترول LDL بالا و كلسترول HDL پايين خواهند بود. با اين حال آنها متذكر مي شوند كه از دست دادن فقط 5 تا 10% از وزن بدن يك فرد داراي اضافه وزن يا چاقي، سطح كلسترول خوب را بهبود مي بخشد. همچنين حفظ يا رسيدن به وزن مناسب خطر بروز ساير بيماري ها مانند ديابت نوع 2 را كاهش مي دهد.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۱۰:۴۴ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
با مجله دانستني كيمازي همراه باشيد. مركبات، از جمله گريپفروت، پرتقال و ليمو، داراي اثراتي قوي براي كاهش فشار خون هستند. مركبات سرشار از ويتامينها، مواد معدني و تركيبات گياهي هستند كه ميتوانند با كاهش عوامل خطر بيماريهاي قلبي مانند فشار خون بالا، به سلامت قلب شما كمك كنند. يك مطالعه ۵ ماهه كه روي ۱۰۱ زن ژاپني انجام شد، نشان داد كه مصرف روزانه آبليمو همراه با پيادهروي با كاهش ميزان فشار سيستوليك ارتباط دارد؛ تاثيري كه پژوهشگران به اسيد سيتريك و فلاونوئيدهاي ليمو نسبت دادهاند. پژوهشها همچنين نشان دادهاند كه نوشيدن آب پرتقال و گريپفروت ممكن است به كاهش فشار خون كمك كند. با اينحال، گريپفروت و آب گريپفروت ميتوانند با داروهاي رايج كاهش دهنده فشار خون تداخل داشته باشند؛ بنابراين قبل از افزودن اين ميوه به رژيم غذايي خود، با پزشك متخصص مشورت كنيد. ماهيهاي چرب منبع عالي چربيهاي امگا ۳ هستند و براي سلامت قلب مفيد هستند. اين چربيها ممكن است با كاهش التهاب و كاهش سطح تركيبات منقبض كننده رگهاي خوني بهنام اكسيليپين، به كاهش فشار خون كمك كنند. پژوهشها نشان دادهاند كه مصرف بيشتر ماهيهاي چرب غني از امگا ۳ با كاهش فشار خون ارتباط دارد.

بيماري كبد چرب چيست؟ بيماري كبد چرب (استئاتوز) يك بيماري شايع است كه به دليل تجمع بيش از حد چربي در كبد ايجاد ميشود. يك كبد سالم حاوي مقدار كمي چربي است. زماني كه چربي به 5 تا 10 درصد وزن كبد فرد برسد مشكل ساز ميشود. و بايد براي درمان كبد چرب اقدام كند. بيماري كبد چرب چه اَشكالي دارد؟ كبد چرب الكلي تجمع چربي در كبد در نتيجه نوشيدن زياد مواد الكي است. حدود 5٪ از مردم در ايالات متحده به اين شكل از بيماري كبد مبتلا هستند. بيماري كبد چرب الكلي معمولا قابل پيشگيري است. درواقع با قطع نوشيدن الكل، درمان كبد چرب حاصل ميشود. اما اگر فرد به نوشيدن ادامه دهد، بيماري كبد ميتواند مشكلات جدي را ايجاد كند. ورم كبد: هميشه علائمي ايجاد نميكند، اما ممكن است در سمت راست بالاي شكم درد يا ناراحتي ايجاد كند. هپاتيت الكلي: اين تورم در كبد است كه ميتواند باعث تب، حالت تهوع، استفراغ، درد شكم و يرقان (پوست و چشم مايل به زرد) شود.

آگاه باشيد كه هم الكل و هم كلر ميتواند براي ضدعفوني كردن سطوح مفيد باشد، اما بايد مطابق دستورالعملهاي مناسب استفاده شوند. سوال : آيا حيوانات خانگي ميتوانند ويروس كروناي جديد را منتشر كنند؟ در حال حاضر، شواهدي مبني بر اين كه حيوانات خانگي مثل سگها يا گربهها آلوده به ويروس كروناي جديد باشند، وجود ندارد. با اينحال، هميشه احتياط شرط عقل است و شستشوي دستها با آب و صابون پس از تماس با حيوانات خانگي ايده خوبي است. با اين كار خود را دربرابر باكتريهاي شايعي مثل ايكولاي و سالمونلا كه بين انسان و حيوان مشترك هستند مصون ميداريد. سوال: آيا واكسن سينهپهلو (ذاتالريه) ميتواند از ما محافظت كند؟ واكسن سينهپهلو، واكسن پنوموكوك و واكسن هموفيلوس آنفولانزاي نوع ب نميتوانند از كرونا ويروس جديد پيشگيري كنند. اين ويروس خيلي جديد و متفاوت است و واكسن مربوط به خودش را ميخواهد. محققان درحال تهيه واكسني براي مقابله با ويروس كرونا هستند و سازمان بهداشت جهاني از اين تلاشها حمايت ميكند. گرچه واكسنهاي فوقالذكر براي مقابله با ويروس كرونا موثر نيستند، ولي بهطوركلي واكسيناسيون براي پيشگيري از بيماريهاي تنفسي و تضمين سلامت شما بسيار توصيه ميشود. سوال: آيا خشككننده برقي دست در نابودي ويروس كرونا مؤثر است؟


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۰۸:۳۹ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
مردي كه مي خواهد كرونا را بترساند. شقايق، صدايت بزنيم؟ دكتر«نيلوفر نيسي» پزشك ويروس شناس و نخبه خوزستاني، عقل مي گويد بايد دور از كرونا بمانيم. شما اما به فرمان قلب هر روز ساعت ها را در آزمايشگاه درست در نيم قدمي ويروس كرونا سپري مي كنيد تا سر از كار منحوسش دربياوريد. صورت شما كبود است بگذاريد «شقايق» صدايتان كنيم تا يادمان بماند صورت گل بانويي اين روزها كبود بود و چشمانش خون تا ما سالم و آسوده بمانيم. روي دستش نشانه گذاشته تا هر بيمار بتواند دستش را بخواند و بوي نوروز در مشامش بپيچد. هفت سين مدافعان سلامت بيمارستان شفا، هفت سين جالبي است. نوشته عيد ما بعد از كرونا اما بهار را نمي توان انكار كرد؛ پشت همين دست ها سبز شده و شكوفه داده است. نوشته از حس و حالش از انتخابات عاشقانه اي كه داشته و پاي رأي اش ايستاده در بخش انكولوژي بيمارستان 5 آذر گرگان. بانوي پرستار خطه شمال، عاشقانه پاي كارش ايستاده است.

بر همين اساس آنها بايد فاصله اجتماعي را رعايت كنند و استفاده از ماسك را در اولويت قرار دهند. همچنين در صورت بروز مشكل در تنفس يا علائمي مطابق با COVID-19، لازم است كه با پزشك خود مشورت كنند. تزريق واكسن آنفولانزا نيز ضروري است. واكسن آنفولانزا به زنان باردار كمك مي كند تا احتمال بروز عوارض در افراد باردار كاهش يافته و سيستم ايمني بدن آنها را قوي نگه دارد. شريك زندگي، اعضاي خانواده و ساير افرادي كه با هر بارداري زندگي مي كنند نيز بايد واكسينه آنفلوانزا شوند. در حال حاضر مراكز كنترل و پيشگيري از بيماري هاي ايالات متحده يك راهنماي باليني موقتي براي مديريت كرونا ويروس در زنان باردار منتشر كرده است كه پزشكان و مراقبين مراكز هاي بهداشتي بايد رعايت كنند. همچين كالج زنان و زايمان آمريكا به تمام پزشكان و ساير متخصصان مراقبت هاي زنان و زايمان توصيه مي كند در مراقبت از اين بيماران راهكارهاي خاصي را در نظر بگيرند. بيمار مشكوك به COVID-19 را در يك اتاق جدا گانه (ايزوله) نگهداري كنند.

همچنين اجتناب از نوشيدن الكل، سيگار كشيدن و مصرف هر گونه غذاي محرك در طول درمان ضروري است. در موارد خاص، جراحي ممكن است يك گزينه درماني باشد. مثلا اگر زخم دوباره عود كند، بهبود نيابد، خونريزي كند يا مانع خروج غذا از معده شود، پزشك گزينه جراحي را انتخاب ميكند. عوارض ناشي از زخم معده، مانند خونريزي يا سوراخ شدن نادر است. هر يك از اين عوارض نياز به مراقبت فوري پزشكي دارد. پزشكان، علائم سوزش معده را با پرسيدن سئوالاتي در مورد احساس درد، مكان و زمان وقوع آن و ميزان تكرار و طولاني بودن آن دنبال ميكنند. پزشك همچنين ممكن است آزمايش مدفوع يا آزمايش تنفسي براي بررسي اينكه آيا زخم معده از هليكوباكتر پيلوري است، يا نه انجام دهد. دوربيني در انتهاي يك لوله بلند، نازك و انعطافپذير قرار ميگيرد تا پزشك بتواند به ديواره روده نگاه كند. ممكن است بيوپسي هم گرفته شود. تنقيه باريم، يك مايع غليظ است كه هنگام گرفتن اشعه ايكس از روده استفاده ميشود. هر شخصي كه فكر ميكند ممكن است زخم معده داشته باشد، بايد با پزشك خود مشورت كند. هر گونه درد معده كه بيش از چند روز طول بكشد، يا ادامه يابد، نياز به ارزيابي و درمان دارد. كمخوني، خستگي و تنگي نفس ميتوانند نشانه زخم معده باشند. خونريزي شديدتر، يك مشكل اورژانسي پزشكي است. ايجاد سوراخ در معده هم يك مورد اورژانسي محسوب ميشود كه بدون درمان سريع، ديواره معده عفوني ميشود. درد ناگهاني معده كه شدت مييابد، نشاندهنده سوراخ شدن معده است.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۰۶:۳۵ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
اين مواد مغذي براي ايجاد ساختار سالم و قوي در استخوان هاي شما مفيد هستند. آب سيب بهترين مدافع در برابر تومورها و سرطان به ويژه سرطان ريه است. ثابت شده است كه فلاونوئيدها و اسيدهاي فنوليك در جلوگيري از پيشرفت تومورها و سلولهاي سرطاني مؤثر هستند. اين تركيبات به راحتي در سيب در دسترس هستند. يبوست يك مسئله سلامتي جدي است كه وقتي روده بزرگ آب زيادي جذب مي كند رخ مي دهد. سيب حاوي سوربيتول است كه راه حلي براي اين مشكل ارائه مي دهد. وقتي اين ماده به روده بزرگ برسد، آب را به روده بزرگ مي كشد. با اين روش باعث مي شود مدفوع نرمتر و راحت تر دفع شود. آب سيب مزاياي شگفت انگيزي براي پوست و مو دارد و سرشار از آنتي اكسيدان ها و ويتامين C است كه براي پوست بسيار مفيد مي باشند. اين ماده در داروهاي طبيعي براي درمان مشكلات مربوط به پوست مانند التهاب، خارش، ترك پوست و چين و چروك بسيار و آكنه مورد استفاده قرار مي گيرد. استفاده از آب سيب براي چند دقيقه روي پوست سر، از بروز شوره سر و ساير اختلالات پوست سر جلوگيري مي كند.

مقدار كلسترول دريافتي از مواد غذايي نيز بايد حداكثر 200 ميلي گرم در روز باشد. براي آشنايي با انواع چربي هاي ذكر شده لازم است كه اطلاعاتي از انواع چربي هاي مواد غذايي داشته باشيم. چربيها داراي ساختار شيميايي پايهاي مشابهي هستند. يك مولكول گليسرول به سه زنجيره دراز از اتمهاي كربن بنام اسيد چرب متصل ميشود. چربي اشباعشده (Saturated fat): به چربي گفته ميشود كه شامل تريگليسريدهايي است كه تنها حاوي اسيدهاي چرب اشباع هستند. اسيدهاي چرب اشباع داراي پيوندهاي مضاعف بين اتمهاي كربن در زنجيرهيِ اسيد چرب نيستند. به عبارت ديگر، اتمهاي كربن بهطور كامل توسط اتمهاي هيدروژني اشباع شدهاست. “چربي اشباع” در دماي معمولي جامد است. چربيهاي اشباعشده كلسترول كل خون را طريق بالا بردن ميزان كلسترول بد (LDL) بالا ميبرند. ميزان 7درصد كالري روزانه بايد از چربي هاي اشباع تامين شود. چربي اشباعنشده :(Unsaturated fat)در صورتيكه يك يا تعداد بيشتري پيوند مضاعف در زنجيره كربني اسيد چرب، بين اتم هاي كربن وجود داشته باشد به آن چربي اشباع نشده مي گويند. اين نوع از چربي ها در دماي اطاق مايع هستند. MUFA) كه حاوي تنها يك پيوند دوگانه يا مضاعف بين دو اتم كربن در زنجيره اسيد چرب مي باشد.

هنگام دريافت مواد غذايي، بدن كالري مورد نياز را به تري گليسيريد تبديل كرده و در سلولهاي چربي ذخيره ميكند. سطح بالاي تري گليسيريد با فاكتورهايي از جمله اضافه وزن، خوردن شيريني يا نوشيدن الكل زياد، سيگار كشيدن، كم تحركي يا ديابت همراه با افزايش سطح قند خون در ارتباط است. درباره ديابت استرسي چيزي ميدانيد! ؟ مقاله مرتبط با اين موضوع را حتما در مشوِرَپ بخوانيد. شرايطي وجود دارد كه آزمايش چربي خون الزام پيدا ميكند. بسته به زمينه پزشكي فرد و شرايط وي، ممكن است اين آزمايش براي غربالگري، تشخيص يا نظارت استفاده شود. غربالگري به دنبال يك مشكل سلامتي، قبل از بروز علائم يا نشانههاي هشداردهنده بيماري است. از آزمايش چربي خون ميتوان براي شناسايي افراد در معرض خطر بيماريهاي قلبي و عروقي قبل از اينكه دچار مشكلاتي مانند بيماري قلبي يا حمله قلبي شوند، استفادهكرد. توصيهها براي غربالگري وضعيت قلب با انجام اين آزمايش، بين پزشكان مختلف متفاوت است. غربالگري ممكن است هشدارهاي اوليه را براي جلوگيري از بروز مشكلات ارائه دهد، اما ممكن است هزينهبر باشد، باعث اضطراب شده و به درمانهاي غيرضروري بالقوه منجر شود.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۰۴:۳۴ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
چ جمع خانودگي از سوزش يا داغ شدن كف پا يا سرگيجه خود بعد از خوردن يك غذاي چرب شكايت كنيد؟ معمولاً تعداد زيادي آقا و خانم دكتر كه در اين گونه جمعهاي ايراني وجود دارند! به شما خواهند گفت كه چربي خونتون بالا رفته يكم آبليمو و آبغوره همراه آب بخور، بهتر ميشي و احتمالاً نسخههاي ديگري نيز برايتان خواهند پيچيد. اما به راستي قصه چربي خون چيست؟ به چه علت چربي و كلسترول خون، افزايش مييابد؟ كمبود مصرف غذاهاي حاوي فيبر (ميوه و سبزي). افزايش مصرف غذاهاي چرب و به ويژه غذاهاي آماده (fast food). افزايش سهم استفاده از «سرخ كردن» به عنوان يك روش طبخ به جاي ساير روشهاي پخت و پز. افزايش مصرف خوراكيهايي مانند برنج، ماكاروني، تخم مرغ، آجيل هاي بوداده، انواع نوشابهها، سس هاي چرب و …. كه اثر منفي بر كاركرد صحيح كبد دارند. بايد توجّه داشته باشيد كه هر استرسي ميتواند باعث افزايش چربي خون شود؛ اصطلاح «چربي خون عصبي» كه در بين مردم زياد شنيده ميشود؛ حكايت اين نوع از افزايش چربي خون است. بي خوابي نيز ميتواند اثر مشابهي داشته باشد. ضعف كبد به عنوان تنظيم كننده اصلي چربي خون در طول زندگي بر اثر عادات غلط تغذيه اي و روشهاي ناصحيح زندگي ميتواند منجر به افزايش چربي خون شود.

ين بيمري ي كبدي است. در اين مقاله از سايت سلام دنيا، قصد داريم تا به طور كامل در مورد فوايد قرص ليور براي درمان بيماري كبد چرب صحبت كنيم. با ما همراه باشيد. قرص ليور چيست؟ قرص ليور داراي خاصيت ضد التهابي، انرژي زا، اشتها آور و بازكننده انسداد مجاري است. موارد مصرف قرص ليور چيست؟ هر 8 ساعت يك بار بايد 2 عدد از اين قرص مصرف شود. در موارد حاد مي توان دوز مصرفي را به هر 8 ساعت 3 عدد افزايش داد تا نتيجه مطلوب به دست بيايد. آيا قرص ليور عوارض جانبي به همراه دارد؟ خير. با مصرف اين دارو هيچ گونه عوارض جانبي گزارش نشده است. قرص ليور از داروهاي موثر در تسكين و درمان بيماري هاي مرتبط با كبد از جمله كبد چرب و ساير اختلالات كبدي است. تهيه شده و عوارض جانبي با مصرف آن مشاهده نشده است. با اين وجود، توصيه مي شود كه قبل از شروع به مصرف اين دارو و يا هر داروي ديگري، ابتدا با پزشك خود مشورت كنيد. پزشك با توجه به شرايط سلامتي و سابقه پزشكي تان مي تواند بهترين روش درمان را براي شما توصيه كند.

اين دارو فقط براي وضعيت فعلي بيماري شما تجويز شده است. لذا در آينده براي عفونت هاي ديگر تا هنگامي كه پزشك اين دارو را مناسب ندانسته مجاز به مصرف آزيترومايسين نيستيد. اگر نوبت مصرف داروي خود را فراموش كرديد، به محض آنكه به خاطر آورديد دارو را ميل كنيد. مگر آنكه نزديك به نوبت بعدي مصرف باشد، در اينصورت نيازي نيست دوز فراموش شده را مصرف كنيد. هرگز به منظور جبران نوبت فراموش شده ي مصرف، دوز دارو را دو برابر نكنيد. در دماي اتاق دور از نور و رطوبت نگهداري شود. از نگهداري محصول داخل حمام خودداري كنيد. پس از 10 روز در صورت استفاده نكردن از دارو آن را دور بريزيد. همانند تمام دارو هاي ديگر دور از دسترس كودكان قرار دهيد. چگونه از جوش هاي زير پوستي خلاص شد؟ لازم به ياد آوريست كه موارد بررسي شده در اين مقاله صرفا جهت بالا بردن اطلاعات علمي افراد است. لذا به هيچ عنوان در صورت ابتلا به نشانه هاي درج شده اقدام به مصرف خودسرانه اين دارو نفرماييد. شما فقط با تجويز پزشك مجاز به مصرف اين دارو هستيد. فراموش نكنيد هر بيماري نياز به بررسي دقيق توسط پزشك دارد. نشانه هاي درج شده در اين مقاله و يا هر منبع ديگري جهت تشخيص بيماري كافي نيست.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۰۲:۳۰ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
اگر قصد اين داريد تا به طور معجزه آسايي چربي خون خود را سريع پايين بياوريد و براي اين كار از انواع دارو گياهي و مواد غذايي طبيعي كمك بگيريد، موارد زير را به شما پيشنهاد مي كنم. آب سماق: سماق به هر شكلي كه استفاده شود براي درمان چربي خون و كبد چرب شما بسيار اثر بخش خواهد بود. سير: بهتر است سير را خام ميل كنيد تا اثرات درماني آن را مشاهده كنيد. استفاده از دم نوش ها: دم نوش هايي مانند دم كرده زنجبيل، دم كرده آويشن، دم كرده برگ كاسني، دم كرده زنيان و عناب، دم كرده خارمريم و دم كرده شويد مي توانند كلسترول خونتان را به سرعت پايين بياورند. معجزه درمان هاي سنتي در استفاده آنها از گياهان دارويي مناسب است. در اين قسمت مي خواهم گياهاني را به شما معرفي كنم كه كلسترول بد خون شما را پايين آورده و به درمان كبد چربتان كمك مي كنند. اگر اين گياهان را بشناسيد، به خوبي قادر خواهيد بود تا دارو گياهي مناسبي براي درمان چربي خون خود را انتخاب نماييد.

ٯ و يكي از نشانهي حيات است، پمپاژ و فشار خون در اندامهاي نزديك به قلب و همچنين شاهرگها بيشتر و در بخشهاي دور از قلب و رگهاي ديگر كمتر است. فشار خون با MMHG يا ميليليتر جيوه اندازه گيري ميشود. كاف دستگاه را در دست راست خود ببنديد. دكمه روشن را فشار دهيد. تمام نمادهاي نمايشگر بايد به صورت مختصر باشند و به دنبال آن ها يك صفر ظاهر شود. اين حالت نشان دهنده آماده بودن دستگاه مي باشد. اگر دستگاهتان كاف اتوماتيك دارد، دكمه شروع را فشار دهيد. عدد بر روي صفحه نمايش دستگاه را نگاه كنيد. بي حركت بنشينيد و صفحه نمايش دستگاه را نگاه كنيد. عدد فشار بر روي صفحه دستگاه نمايش داده مي شود. منتظر صداي بوق بلند باشيد. اين صدا به معني كامل شدن اندازه گيري است. به عدد هاي فشار بر روي صفحه نمايش توجه كنيد. فشار سيستوليك (نيروي خون در برابر ديواره هاي شريان در هنگام ضربان قلب) در سمت چپ و فشار دياستوليك (فشار خون بين دو ضربان قلب) در سمت راست ظاهر مي شود. تعداد ضربان نبض شما نيز ممكن است در بين يا بعد از اين عدد نمايش داده شود. حتما دفترچه راهنماي دستگاه فشارسنج ( دستگاه فشارخون ) را به دقت مطالعه نماييد. هرگز بعد از موارد زير فشار خود را اندازه نگيريد. هرگز پشت سر هم فشار خود را اندازه نگيريد. زيرا زماني كه شما فشار خون خود را اندازه ميگيريد، رگ هاي شما دچار اسپاسم مي شوند و حداقل 30 دقيقه بايد صبر كنيد تا به حالت عادي بازگردند و بعد مجددا اقدام به اندازه گيري فشار خون كنيد.

با بالا يا پايين رفتن پتاسيم، آريتمي قلبي يا آسيب هاي عصبي اتفاق مي افتد. مقادير نرمال آن در خون ۳.۵ -۶ ميلي اكي والان در ليتر است. كاهش پتاسيم خون(هايپوكالمي) در مواردي همچون كاهش دريافت غذايي و در وضعيت كاتابوليك، اسهال، استفراغ ، سيروز كبدي و يا آسپيراسيون رخ ميدهد. علاوه بر اين، مصرف بعضي داروها همچون شيرين بيان نيز باعث كاهش سطح پتاسيم خون ميشوند. افزايش پتاسيم خون (هايپركالمي) در اثربيماري كليوي، آسيب هاي ناشي از تصادفات، عفونت و ليز خون اتفاق مي افتد. مصرف داروهايي همچون ممانعت كننده هاي ACE نيز باعث افزايش پتاسيم ميشوند. سديم مهمترين يون مايع خارج سلولي است و به خاطر خاصيت احتباس دهنده آب ، ارزشمند است. مقادير نرمال آن در خون ۱۳۵-۱۴۵ ميلي اكي والان در ليتر است. تست ESR يكي از تستهاي رايج ميباشد كه بنا به درخواست پزشك براي بسياري از بيماران انجام ميشود. اين تست يك تست ارزان قيمت و غير اختصاصي است كه نتايج آن همراه با ساير تست ها ارزشمند و كمك كننده است.


ادامه مطلب
امتیاز:
 
بازدید:
[ ۱۴ بهمن ۱۴۰۰ ] [ ۰۸:۰۰:۲۹ ] [ دكتر جراحي لاغري ]
[ ۱ ][ ۲ ][ ۳ ][ ۴ ][ ۵ ][ ۶ ]
.: Weblog Themes By 123blog :.

درباره وبلاگ

موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
آرشيو مطالب
نظرسنجی
[#VoteTitle#]
[#VTITLE#]
     نتیجه
لینک های تبادلی
تبادل لینک اتوماتیک
لینک :
خبرنامه
عضویت   لغو عضویت
امکانات وب